手机浏览器扫描二维码访问
为了达到这一目标,夜星宇决定加强训练难度,从普通模式升级为困难模式。
最开始的鹤形桩站立是新手模式,只能练到平衡,练不到协调。
现在是保持单腿站立的同时发动攻击,这就在平衡性的基础上添加了协调性,算是普通模式,能达到锻炼效果,但稍微慢了点。
困难模式是在普通模式的基础上加大难度,夜星宇不再一味闪躲,偶尔还会格挡,施加反作用力,间接破坏王春香的身体平衡。
仅仅只是加入了格挡,难度系数就大大提升,因为对于单腿站立的王春香来说,对手变换采用闪躲和格挡两种应对方式,会令她非常难受。
一招过去,如果对手闪开,就打到了空处,会造成用力过猛,身体前倾;反之,如果对手格挡,会产生反作用力,搞不好就用力不足,会往后仰。
之前夜星宇都是在闪避,王春香就能刻意拿捏好攻击力度,平衡性不易丢失,但现在她搞不清对手是闪还是挡,就不好把握,很容易造成用力过猛或劲道不足,结果就搞得自己摇摆不定,节奏混乱,出招连贯性严重受挫。
王春香想要摆脱这种窘境,就需要做到更高的协调性,更好的平衡能力,以及更快的调整速度。
这就等于变相加重了负担,迫使她更快地适应节奏,以取得更好的训练效果。
换句话说,这是在挖掘和压榨王春香的身体潜能,让她能在最短时间内取得巨大的进步。
压力产生动力,人不受到逼迫,就永远不知道自己的极限在哪里。
就比如职业级运动员,经常都会采用极限训练的方式来逼出自己的潜力,不会一有进步就开始懈怠。
既然王香春已经渐渐适应了普通模式,就应该尝试去挑战困难模式,这不是拔苗助长,而是循序渐进。
事实证明,夜星宇的做法是正确的,而王春香也不愧是王春香。
她有着C-级别的脑细胞,但也同样有着S+级别的身体适应能力。
这种人就好比是学校里面的偏科学霸,数学次次满分,闭着眼睛写,语文每每鸭蛋,满篇错别字。
两人就在这处偏僻无人的空地上对练着,练一会,休息一会,时间过得很快,竟然到了半夜。
古武者的体能和耐力都非常好,可以三天三夜不用睡觉,也可以连续运动几个小时不见累,但若是高强度的搏击运动,通常就支撑不了太久。
好在夜星宇要么躲,要么挡,不还击,没威胁,对于王春香的体能消耗就没有真正的生死搏斗那么大,并且中途还不时停下来休息几分钟。
更重要的是,夜星宇还给她提供了充足的丹药来补充消耗,每次休息的时候就含一粒在嘴里,大概一分钟后化掉了,立刻又精神饱满生龙活虎。
王春香一点戒备之心都没有,也不怕夜星宇下毒害她,让她吃,她就吃,还一本正经地询问这是不是润喉片。
这其实叫做“回力丹”,含在嘴里确实有一股冰凉清爽的薄荷味道,不过它的功效不是提神醒脑,而是给身体补充能量,抵抗疲劳。
其作用和原理有点像是现在流行的功能性运动饮料,采用了几十种纯天然药材,再以古丹法进行炼制,效果比起市面上的运动饮料至少强出百倍,并且没有任何副作用。
唯一的缺点就是,连续服用的话,身体会产生抗性,药效会越来越弱,所以它不可能把一个活生生的人,变成一台不知疲倦的永动机器。
之前夜星宇去凉山取酒的时候,带回来不少丹药,这次的回力丹,以及昨天用来跟厨子交易的九转龙血丹,都是来自于凉山藏宝库。
相比之下,回力丹的品级远远比不上九转龙血丹,药材相对好找,炼制也比较简单,库存量还有不少,足够王春香吃个十天半月。
大概到了半夜三点过,王春香又已经逐渐适应了困难模式,无论是平衡能力还是协调性能都大大增强,即使是在单脚独立的情况下,也能大幅度调动全身的肌肉纤维传递力量,随手一招打出的威力,都赶得上平时的全力一击。
也就是说,她在不借势的情况下仓促发力,也能打出非常可观的伤害,能跟其他的寸劲武者进行力量对拼而不落下风。
这就证明,她的整体协调性已经相当之高,一拳击出,至少凝聚了半个身体的力量,只需要保持这个状态继续苦练下去,用不了多久,就能自然而然地掌握内劲的诀窍。
“行了!今天就练到这里吧!时间已经很晚,你也该回去休息了!”夜星宇停手后撤,觉得也差不多了。
“休息什么呀?夜凉人静,不正好适合练武?”王春香抹了一把脸上的汗水,却仍旧精神奕奕,毫无倦容。
她能体会到自身的巨大进步,就跟打了鸡血一样,精神处于极度亢奋状态,再加上吃了不少回力丹,体能消耗得到补充,就算练上一个通宵,可能都还有力气。
但是夜星宇就不乐意了,我特么明天还要比武呢,而且还要靠睡觉来修炼神魂,跟你在这孤男寡女地耗一个晚上,图的什么啊?
“走了走了!回去睡觉!”夜星宇招了招手,转身要走。
王春香迈开大长腿,几个跨步就窜到了前面,双臂往两边伸开,摆出一个大字形态:“别走别走,我现在状态正好,已经有那味了,再练一会说不定就能突破境界,你可千万别在这时候掉链子!”
——有那味?什么味?汗臭味!
夜星宇不客气地摇摇头:“你不想休息就自己接着练,我可要睡大觉去了,也不看看现在都几点了,扰乱了生物钟会折寿的!”
话说完,王春香还是不依不饶地拦在前面,死活不让他走。
要是夜星宇走了,她一个人的确不好练,光是站个鹤形桩没什么鸟用,对着空气胡乱出手也挺无聊,效果肯定要大打折扣。
喜欢我老公明明很强却过于低调请大家收藏:()我老公明明很强却过于低调
高武:睡觉两年半,有系统过分吗 前夫太冰冷,她藏起孕肚去父留子 读心:听到小公主心声后暴君慌了 阎缇录01:天容海色本澄清 五仙门 玄幻:重生的圣帝想找乐子 重生七零:疯批娇夫爱粘人 病弱小姑大院吃瓜日常 三国之匡扶天下 魅魔模拟器 七零,娇娇小甜媳撩得知青心肝颤 族咒:山隐卷 世界重设计划 是谁偷走了我的百亿集团 棺神 我在仙界当渣男 火影:让你杀佐助,你去当魅魔? 重生之不想热血 云烟神帝 崩坏:天命艳妇,单推蛇蛇
21世纪的现代女性,一朝穿越。一心搞事业的我,要爱情作甚。谁也不敢惹太悲催,谁也惹不起简直太爽了。攻略王爷,专心助他打江山!哇,终于找到机会跑路了!...
神都惊龙简介emspemsp关于神都惊龙十年前,京都夏家一位少年被逐出家族,在那风雨交加的夜晚,一个小女孩告诉他要对生活充满希望。十年后,那个让国际战场颤抖的战神归来。这一生,除了我没人可以再欺你。...
别名综穿之我从夏冬春开始苟综影之我在清剧想摆烂文章设定多穿,是主系统空间的资深宿主沈念念因为上个世界犯下杀了男主的大错导致一身积蓄赔光,故而开始接任务填饱自己的荷包。因为没有什么积分,基本上前期全靠自己和先知能力,走女主的路让女主无路可走,后期才有积分。女主人设(世界里)长得好看,有些小娇蛮,爱撒娇卖萌...
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑,他追。她遇到前男友纠缠,他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友,我怎么不知道你有个前男友?尚浅默,众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上,她大礼相送,引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来,别忘记分享给朋友...
每天固定更新时间1830韩佳之从来没想过,她只不过是玩了一场大冒险,从此就多了一个男朋友!!如此草率,当然不能做数!韩佳之想做我的男朋友,首先得打得过我!杜止谦好那一天,空手道黑带的韩佳之第一次感受到了压倒性的力量。韩佳之18岁生日那天,她搂着杜止谦的腰,无比暧昧。当晚,杜止谦坐在床边,给韩佳之讲了一晚上的马克思主义哲学。韩佳之如果您喜欢偏执大佬和他的猫,别忘记分享给朋友...
教练,我估计我下半场会拉肚子,要不我只踢上半场?教练,你放心,只要二十分钟保证解决战斗。教练,我估计明天的比赛上半场我会感冒,我只踢下半场吧。看着眼前的方圆,拉斯泰利背在背后的双手紧握双拳,然后几乎是咬着后槽牙,脸上堆着笑容。好的,没关系,方,身体不舒服我让队医帮你瞧瞧。不用了,教练,您太好了,您...