手机浏览器扫描二维码访问
“我听说你还没签约吧?”王翟看向苏铭,提议道:“我看你也喜欢跑步,青华这边可是有专门的第二体育课程,还有每年固定举办的马拉松什么的,非常鼓励强身健体的。”
苏铭还没说话呢,就见符泽语不爽道:“你还没到这读书呢,就帮着青华拉人了?要我说,还不如去蓟大,这种跑步任务实在有些浪费时间了,该有的设施蓟大都有,何必要逼着你去呢。”
荆骅在一旁点了点头,还好他是跟蓟大签的约。
“你们这说哪去了。”苏铭有些哭笑不得,“先去跑一会儿吧,学校什么的以后再说。”
争论的二人也意识稍稍有些失态,摆摆手,不再提及这些。
先热了热身,四人一同开始跑。
他们打算先跑一个小时,而后七点半去吃饭,正好八点钟上课。
王翟算是个不错的长跑跑手,今年刚成年,已经参加过好几次全程马拉松,基本都完成了比赛,最快的一次已经跑进了三小时以内,配速是4分16秒,达到了国家三级马拉松运动员的标准。
但这只是晨跑,他一般配速不会太快,跑个10公里就行了。
四人按照自己的节奏跑着,王翟在最前头,他的经验让他完全慢不下来,苏铭在他后面,符泽语和荆骅则并肩跑着。
刚跑了一圈,王翟便发现苏铭从他身边跑过,速度相比第一圈快了不少,只是十多秒就超过了将近50米。
“好家伙,哪有晨跑跑这么快的?”王翟有点懵,苏铭这配速都快三分半了吧,“估计跑个十来圈就受不了了。”
长跑是有氧跑,主打的一个耐力,开始就跑那么快,以为你是基普乔格啊。
王翟没有多在意,依旧按照自己的速度跑着,直到第三圈的时候,苏铭再次从他身边经过。
“嗯?”王翟看了眼苏铭的背影,“怎么有种他在跑四百米的感觉?”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
第五圈的时候,王翟又一次被苏铭超过。
这一下他不再淡定了,看了看手表,这才过去了十分钟。
也就是说,苏铭跑七圈,2.8千米,只用了十分钟,平均一圈不到一分半,配速甚至只有三分钟左右。
这速度,真的是来晨跑的?
他暗自吞了口口水,加快速度追了上去。
数竞比不过人家就算了,总不能跑步也比不过吧?他可是马拉松三级运动员。
可是当他开始加速后,第十圈的时候,还是被苏铭给超了过去。
“擦。”王翟被苏铭的无意举动搞的踉跄了一下,差点给摔着。
他不敢再加速了,再搞自己就稳不住了。
随后,他又将速度放缓,慢慢的跑了起来,让苏铭一次又一次的超过他。
俗称,套圈。
随着跑步的圈数不断增多,天边也亮了起来,苏铭发现操场内的人越来越多了,只好逐渐慢了下来。
等到七点二十分的时候,符泽语在一边叫住了他,顺手递给他一瓶水。
“我和荆骅都跑不动了,你咋还这么有劲呢?”
符泽语喘着气,诧异的看着苏铭。
若惘 三年陌路婚姻,离婚后他后悔了 盗馆 快穿:娇气包被迫拿恶毒剧本 红尘劫上书 八零:锦鲤娇妻逆袭后带崽暴富了 病态!疯批!s级们都爱观察员 我的白富美女友 大秦:魂穿胡亥,被始皇偷听心声 步步生骄 抢来的太太又乖又甜 四岁萌宝力气大,手握空间闯天下 我在galgame里加点修仙 成为山神后末世了! 综影视:命运大回转 综影视之反派炮灰给你们另外选择 和离后想摆烂,首辅当街夺我入怀 魔鬼部队 异界守夜人之我会的可多可杂了 【快穿】罢工中,前任勿扰
许你浮生若梦简介emspemsp许你浮生若梦是二聂的经典其他类型类作品,许你浮生若梦主要讲述了传言,顾老三貌丑心狠,且在家中处境艰难,而事实果真如此。但许二聂最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠书屋(po18mvip)提供许你浮...
戒不掉情深简介emspemsp关于戒不掉情深四年前,为了钱傅明嫣把自己送给了靳澍言,后来靳澍言咬牙切齿的让她滚。四年后,靳澍言埋头在傅明嫣的颈窝,他说,傅明嫣,我们结婚吧。傅明嫣却勾起唇,不好意思靳少,我已婚了。...
亲爱的道长哟,你也不想我让你的信众,知道你和隔壁胖婶之间那点往事旧情吧?二十一世纪,老骡马贵族孟津被他命中注定的泥头车创死了,他穿越到了一个名为的异世界当中的同名同姓的驿卒的身上,还获得了一颗可以窥探别人梦境的戒指,然后开始了自己在异世界的社畜生活。咋了??真以为穿越异世界后就不用工作了?不可能!为了继续苟活,...
窃天之人简介emspemsp窃天之人是骑马采红杏的经典其他类型类作品,窃天之人主要讲述了小盗,偷鸡摸狗,大盗,珠宝玉石,而我,要窃取这天命!命运,就骑马采红杏最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供窃天之人最新章...
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发,求收藏,求推荐票!前世活了二十几年,到结婚才发现男人不是自己的,爸妈也不是自己的,她叶筱晓的的一切就像个笑话,天大的笑话。重来一次,她要踹掉那支出...
不要再让我看见你!他撇着清冷的眸子,恶狠狠的说。后来,他薄凉的唇吻着她的唇,低低的说,丑丫头,我看上你了,做我女朋友吧。大学甜宠读者群364186117。更多简介时而萌,时而搞怪,时而刚直女的暮安然,原本是一枚无敌小可爱,可是因为一些原因,变丑了一段时间。她男朋友不要她了,还和另一个女生一起暗中耍她!呵!她的真心,喂了狗!她暮安然丑?呵呵呵!如果您喜欢清冷校草宠入骨我的丑丫头!,别忘记分享给朋友...