手机浏览器扫描二维码访问
午休后1:20分,全体2030届球童按班集合,准备训练。不同届球童训练和文化课计划内容也不同。
长老们头套哨子,手提小喇叭,分别坐在四辆装满足球和其他设备的电瓶车上。负责杨翼三班训练的是穿着红色运动服的湖级长老仇七和河级长老丘林。仇长老六旬开外,精神矍铄,面如金色。丘长老50岁左右,短寸头,耳垂抵肩,脸阔腰壮。按照惯例,训练场必须跑步前去,训练回来可以坐电瓶车。
半小时多一点,杨翼三班来到a区2号训练场,场地比标准比赛场地略小一点,球门已被临时挪开。球童排成二排,杨翼也穿着12号灰白球衣,略显矮小的身材立在前排边上。仇长老和丘长老站在前方,仇长老嗓子稍清了一声,郑重说道:“今天是神州公元2030年6月21日星期二,一个值得祝贺的日子,从今天起,你们就是真正的足球战士,作为战士,必须掌握最基本的作战基本技能和相应的身体素质,本日训练就是测验你们上述二点的能力。”仇长老顿了顿继续说道:“分三组,首先测试60米及40米冲刺跑,各二轮。”安排各组球童顺序后,仇长老和邱长劳分别走向插有标志杆的40米和终点。杨翼是第二批跑的,经过旁边安放的摄像头连线电脑计算分析,结果很快出来,40米冲刺跑杨翼取得第二名,第一名是郭源,仅比杨翼快半个身位。休息5分钟后,60米冲刺跑完结,杨翼得了第一名,其后的40米和60米复测,杨翼分别获得第三和第一的成绩。
杨翼出色的爆发力和蹬地有力的小腿让二位长老暗暗记在心里。
其后是颠球测试,长老的要求很简单,不管用什么动作,以颠的次数多和时间长为佳,鼓励花样颠球,尤其是转身颠球和身体不同部位颠球。这项测试是考验球童的球感和球性熟悉程度,属于基本功。27名球童显然是驾轻就熟,基本都能坚持至少10分钟,有几个甚至远超10分钟并且花样迭出。杨翼不停地左右脚轮换,球在脚背、脚弓、脚外侧和脚后跟轮转,看得二位长老频频含笑颔首。
接下来是带球急转身,考验球童身体灵敏性和身体韧性以及球性。一组20米带球急转身要做十次,共三组。杨翼、魏龄、颜好、来自缤樱洲的鲁典和白兰洲的泰蒙等都表现出色。
最后三组各自围成一圈,玩老鹰抓小鸡游戏。其间二次丘长老叫停给失误的球童讲解,比如预判小鸡出脚顺序、提前预判队友出球角度和力度,多观察,多思考,瞬间判断需要积累,尽多鼓励。众球童都受益非浅。
杨翼暗赞:不愧是足球圣地,丘长老才河级长老就能因势利导,给杨翼印象更深的是二位长老能根据球童年龄合理制定训练量,不强求动作一定规范,只追求实际效果。心里不免拿长老和地球上海希望小学的教练比较了一番,愈加期待以后的日子。
6月的蓬山天气已经有点闷热了。
训练结束,二位长老没有赘言,只是教导球童要有耐心和信心。补充完水后,球童各自把分散四处的足球捡回来放在电瓶车靠后专置位置上,前后跳上车,回归营地。
宿舍里的闹钟显示已17点35分,一切按部就班。
就在快20时,高霖长老通知2030届球童去理疗院做药浴。吴山门为了让新进球童强身健体,会安排理疗院理疗师给球童做为期一个月的药浴,药水是门派秘制配方。
各门派都招式不穷,竞争激烈。
一间散发着檀香气味的房间里,热气聚成雾。杨翼和魏龄等六人穿着特制短裤,各自泡在一只大木桶里,辛辣味道冲鼻,杨翼感到筋脉慢慢舒张开来,皮肤灼热,痛并快乐着。
半小时后。
“差不多了。”随声走进一位头结双环、身穿浅绿色衣裳约20岁的小姐姐,略施礼后,对大伙说:“你们等下换上桶边凳子上的衣服,去房间对面,每人一间。”也不管杨翼等人反应如何,扭头便走。
杨翼坐等在一间单人房内,头发还没擦干。左边墙壁上是一幅牧童骑牛吹笛的木刻画,小案桌上几枝太阳花和一枝梗桔斜插在花瓶里,中间是一张按摩床。
不一会儿,走进来一位和刚才同装束的桃李年华,柳眉杏目,二颊腮红。
“你好,我是三级理疗师,工号025为您服务。请睡到床上去。”杨翼机械地躺了上去。
“头过来点,先按摩脑袋”,小姐姐命令似的口气,又似乎觉得不太适当,遂柔声道:“宗门对你们这些球童真好,我都恨不得自己是个男孩子。对了,你叫什么名字?”“杨翼,我我来自梅海洲珊瑚城。”杨翼索性补充道。小姐姐玉手轻轻按揉,复又点叩,杨翼只觉得爽,也不知道是心里爽还是身体爽。慢慢地杨翼不觉得小姐姐凶了,就这么断断续续聊着。背部涂上秘制精油,杨翼感受到女孩的手指宛若在挥写书法:行云流水。
忙活了大概50分钟结束。小姐姐终于肯说出她的名字了,莫莉。
杨翼隐隐约约闻到小姐姐身上一股茉莉花香。
小姐姐一边收拾工具,一边说道:“杨翼,我会去看你比赛的,嗯,今年蓬山球童8到10岁组的比赛我记得是在月底开始。”
杨翼浑身无比舒坦,微笑着对莫莉说道:“小姐姐,我一定会成为大球士,相信我!”
甜心私房菜:少爷,咬一口! 绑定国运:开局至尊武神躯! 重生之归清平 我只想当个演技派 满级大佬爆火娱乐圈 大秦:我太子的身份被祖龙曝光了 二营长,咱老李的意大利炮呢? 异能者的我,开局上门自首! 唐朝逍遥行 万莲,你在吗 首富寻亲:我反收购亲妈百亿企业 从红海开始崛起 娱乐:长得太凶,演张飞吓哭紫枫 我有一棵二次元树 武侠:开局选择扮演逍遥子 开局帮项羽统一天下 大德圣僧 全职法师中的火影系统 快穿攻略:黑化BOSS,请淡定 少主今天也被暗算了吗
穿越前,我是一名美食主播,主打自主烹饪穿越后,一位黑长直黑丝御姐,强横的告诉我,今天开始我就是她的人,于是我成为了她麾下的主厨,这个女人叫做曹操,表字孟德,闺名梦。这是一个矛盾的世界,明明是母系社会,女权横行。偏偏这里的女性嫁人后,又有三从四德的特性。且每个女子都有两个名,一个是表名,一个是闺名,正规场合用表名,只有闺蜜和夫君才能称其闺名。一开始,我以为穿越到女性化的三国时代,结果才发现这个世界的恶意,远远没有那么简单如果您喜欢曹操的主厨,别忘记分享给朋友...
重生之金牌投资简介emspemsp结婚七年,做了八年忍者神龟,没想到却一朝重生在婚礼当天,宋祁做的第一件事,自然是在婚礼现场报复一场!之后嘛,自然是赚个盆满钵满,走向人生巅峰!前女友跪求复合?对不起,现在的爷,你高攀不起!更┆...
方雷子婴重生,她决定彻底改变曾经所经历的一切,不再谦和有礼,不再以德服人,更不再做一个眼瞎到把渣男当王子,为他牺牲宝贵生命的女战神,她要开个小诊所,当个小医生,没事治治病,闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆,门口来了个自称九劫散仙的五道真人,说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口,一脸阴沉,死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人,咬牙切齿。哦,叫他按照一万吨黄金兑换成RMB,五分钟之内打到我卡上。否则,这一单不接。五道真人汗好贵!如果您喜欢偏执总裁的天劫医后,别忘记分享给朋友...
特工总裁逗比双处1V1甜宠夏子焉冷子墨,你还真以为自己帅的能让女人合不拢腿!实话告诉你吧,买瓶硫酸往脸上一泼,随便改个造型,都比你现在帅100倍!夏子焉冷子墨,你滚开,35岁之前,我没打算结婚!夏子焉你你是我的新上级?夏子焉冷子墨,你是哑巴吗?小包子翻了个白眼,一脸不屑的说道爸比,这年头,追女生装酷没有用的,我们幼儿园都不用这一套了,你应该狠狠的睡服她!夏子焉我是你亲妈!!冷子墨果真是我亲儿子!!!如果您喜欢盛世宠婚神秘妖妻有点甜,别忘记分享给朋友...
又名修行一途,不分善恶对错,只论因果。修士想要立足于天地,须得历经千难万险。云芊只是一个普通村野少女,十岁之时突遭灭村之变,侥幸逃过一劫,偶然捡到一颗红色宝石。岂料,红色宝石内竟藏有一位活了万年的大佬。大佬,求抱大腿!大佬,求带飞!大佬,请带我飞升上界!大佬,请带我成神!...
大学生毕业即是失业,作为一名即将失业的大学生,就在杨槐决心开始自己的挣扎时,一件蕴含驭鬼之力的黑塔却为他开启了这个世界的真实一面。原来超自然的力量真的存在,原来神话和传说并非虚构,原来这个世界竟隐藏着这么多的未知与神秘。...