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好点了。
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2023年10月15日,星期日。
最后一顿,我大概摄入了三千千焦多。
大概就是800大卡。
我想去跑步。但是我的。精神一直就一直不想去跑步,现在僵持着呢,因为每次去跑步,他得坚持着跑下去,不能停,然后我的精神意志现在很抗拒这种感觉。他一直不想让我去跑。
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然后我觉得今天我真的有可能就真的找个借口而不去跑。
但我不去跑,这热量肯定就消耗不了了。
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很好,最后我还是选择了没有去跑,洗个澡,一会儿睡觉了。
赶明天估计也跑不了。
谁知道,或许跑的了吧,明天。
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不要因为一丝一毫的得失而乱了心态。
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吃完饭就想睡觉,不知道什么毛病,上网查查去。
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应该是血脂升高了,为了不胖,多喝点水吧。
我这个人的体质非常奇怪,真的就是一练就瘦,一吃就胖。
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得失心要稳起来,练心。
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事态的发展往往出乎预料,或者说出乎预料的才会被记住。
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呼吸胸口痛
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2023年10月20日,星期五。
头发留长了才发现。我竟然有些秃头啊,太可怕了,短发的时候从来就没有。发现过,也发现不了。
不过是长发时候,太明显了就更容易被发现。
有没有发现我很久不在这儿更新了,果然。
为什么你的女朋友对你忽冷忽热?因为他的热情被别的东西转移了,你被别的东西代替了,就那么简单,这就是一个道理。
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我又开始觉得自己有点帅了,这是病得治。
觉得自己帅说明在自己眼中已经忽视了一些缺点把优点集中了。
这就失去了继续提升的潜力了,唯有觉得自己存在缺陷,觉得自己不帅,才能看到缺陷从而不失去成长的眼界。
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