手机浏览器扫描二维码访问
第179章 锻骨 上（第2页）
刘莽翻了翻，发现前面部分和钟老留给自己的抄本一模一样，而后面从第四层开始，逐渐变得详细起来。
赤罴功前两层的锻炼方法是特制的药膏涂抹加外力击打，如此方能让皮肤产生变化，不断蜕皮，逐渐强化。
第三层则需配合内服药剂。
而第四层不但需要服用效果更强的药剂，并且需要用更加残酷暴力的方法如用铁棍来抽打身躯。
第五层更是需要在一个密闭狭隘的高温环境中修习，以高温激发肉身潜力。
秘笈上留有钟老的笔记，记载了以前甚至有狠人在丹炉中修习第五层的事迹，所谓烈火炼金身。
钟老耐心地给刘莽讲解:
“这天下内外功多是五层，外功又分为三次练皮两次锻骨。”
“练皮练的是防御，是抗击打能力。肉身的力量虽然也会随之提升，但并未有质的飞跃，普通的三层激发气血往往才有接近千斤之力。”
“锻骨练的才是力量！一旦突破到第四层，根据个人资质不同，力量会出现不同程度的飞跃！
资质上佳者，甚至能一下子突破万斤之力！这世间虎将，很多都处于这个层次。”
听到这里，刘莽不由心中一动。
自己天生神力，想必资质应该是不差的。现在自己不激发气血都有两千斤之力，是普通三层的两倍多。
若是突破四层，怎么都得有个一万好几千斤吧？
“那第二次锻骨呢？”刘莽问道。
“第二次锻骨力量会再次突破，不过突破幅度会比上一次小上不少。
这一层主要是对肉身全方位的锻炼，不仅是体表和骨骼，甚至五脏六腑的强度都会增强许多变得坚韧无比！”
“所谓一次锻骨生巨力，二次锻骨洗五脏，就是这个意思。”
刘莽点了点头，他已经完全了解了外功五层的所有信息。
而刘莽在得到赤罴功完整的功法，以及钟老的全面讲解后，属性栏也获得了所需要的信息。
其晋升所需能量大幅度削减，由赤罴功（第四层5012000）恢复到了正常水平:赤罴功（第四层503000）。
刘莽看着赤罴功后面若隐若现的加号，毫不犹豫地在心中用力按上了！
同时他盘坐在地上，闭上双眼，竟是准备在这大厅中直接突破！
这天底下，还有比在钟老旁边更安全的突破之所么？
“这，老六是想干什么？”李兵强愕然道。
“好像是准备突破的样子。”杨哲道。
“半年突破四层，这，不太可能吧！”李兵强觉得自己肯定猜错了。
半年突破三层已经是惊世骇俗，而突破四层那简直在历史记载中都从未出现过！
“有可能是在消化钟师刚刚所讲。”黄赛仙给出了一个合理的解释。
钟玉龙没有说话，他紧紧地盯着刘莽，突然瞳孔骤然增大！
与此同时，刘莽浑身响起了一阵噼里啪啦的剧烈响声！
……
网游：谁说木系只能辅助？ 那一夜，她带走了江城首富的孩子 末世重生：魔方空间来种田 龙血投资：重生奇幻纪元 两界从穿越末世开始 盗墓：说书贼猫，鹧鸪哨拜见 状元郎她千娇百媚 无限任务：开局就得开艘航母回国 厉总夫人已死请节哀厉霆琛苏清予 厉总夫人已死请节哀 从宗正寺走出来的千古一帝 江小太爷的纯情白月光 苏清予厉霆琛免费阅读全文 我的重生，是老天对我的补偿！ 黑莲花徒弟怀了我的崽 开局签到泰山之巅，震惊天下 跟我做恨的男人和我师妹好像啊 黑神话：快跑，唐僧来了！ 无限超杀 平行修仙传
藏起孕肚离开，总裁前夫哭红眼
和陆北川领结婚证的那天，安夏觉得自己幸福的拥有了全世界。可婚后的三年安夏犹如受了活寡受尽羞辱。直到看到新闻上丈夫和前女友高调秀恩爱，安夏才知道陆北川不是不会爱人，只是不会爱她。心死之后，安夏留下离婚协议，丢下婚戒，远走他乡，从此杳无音讯。那天之后，人人都传陆北川疯了。掀翻全城找遍每一个角落只为了找一个普通的素圈...
东北往事
东北往事简介emspemsp东北山村灵异故事，讲述一段不为人知的山野传说。精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
权门欢宠：枕上娇妻放肆爱
权门欢宠枕上娇妻放肆爱简介emspemsp闻一接近寒玖本就是一场阴谋，他需要靠她来倾覆整个菱昀，再将菱昀收入囊中。寒玖身居菱昀副总之位，从小在浅家长大，深得浅家人的信任。她无论如何都想不到自己身边养了半年的忠犬男友会是一只披着忠厚外衣的...
为你而来的声音
沐倾音心里住了一个人，而她长大后，遇到了一个不认识的男生。全世界都说他是个哑巴，可沐倾音觉得挺好，她可以随便欺负他，他却只能听着。嘿嘿嘿，陈小少爷，没想到你天不怕地不怕，居然怕蟑螂啊？？无法反驳的男孩你知道吗？你追我的样子，就像一只打不死的小强，不过你还真能打动我陈小强陈美人，你睡着的样子，可真像睡美人啊陈睡美人某天，沐倾音抓着他胳膊祈求小楠楠～你给我卖个萌看看？终于，男孩把她逼到了墙角，咬牙切齿的道你知不知道，要不是我舍不得，我真的很想让你哭着求饶。后来她知道，她心里住如果您喜欢为你而来的声音，别忘记分享给朋友...
气械之主
这是一个机械武装和仙术修行并存的世界。追求长生之道的修行者向往不死不灭，称为气派。天资不佳的人们被抛弃淘汰。他们发展机械，用机甲武装高新技术强化自身，称为械派。总有一天，科技足以抵挡法术，机甲也能追逐修士…而这一天，两派大战也将一触即发！修仙大能魏浩被仇杀陨落，在源天秘宝的帮助下穿越异界。前世仙法皆在脑中，此生科技武装强化！这一世，他如何活出大帝风采？又会书写怎样的传说？如果您喜欢气械之主，别忘记分享给朋友...
重生不想当天帝的帝后不是好帝后
上一世，身为天帝的苏宇为了保护洛飞雁和他们的女儿苏小雨。硬抗天道轮回，将洛飞雁她们送去未来，身死道消。他成功了一半，洛飞雁和苏小雨被他送走，却好像没有去到未来，而是重活一世。看着活蹦乱跳的苏宇，洛飞雁暗自发誓这一世，换我来守护你和小雨。这一世，我当为天帝…其他介绍1结局不一定会很好。2作者文笔太差，如有...