手机浏览器扫描二维码访问
228他有点小气（第2页）
她本身就不胖，平时饮食规律也好，都是素的多，所以也就造不成肥胖因素。
“洗手，帮我把饭菜端去餐厅。”
苏禾把最后一道菜盛好，转身对李彦楠吩咐起来。
李彦楠点头。
“哥哥，吃饭啦。”
苏禾特地上楼去叫黎初。
“别不开心了，好不好？”
黎初换上一身休闲装，他的脸色有点臭臭的，苏禾踮起脚尖捏了捏黎初的脸蛋，央求道。
唔，惹到黎初不开心了。
黎初面不改色。
“我以后尽量不进厨房啦，好不好嘛，不要生气啦。”
苏禾踮起脚尖，往黎初的脸颊吻了一下，她双手握住黎初的右手，撒起了娇来，声音软软糯糯的。
“满是油烟味。”
黎初掐了一下苏禾的脸，语气淡淡的。
“没有呀，厨房里面的油烟机很好用的。”
苏禾上上下下嗅了一下自己，疑惑的眨了眨眼睛。
她身上一点味道都没有呀，哪里有油烟味。
“吃饭。”
黎初不想多说，揽着苏禾的腰走下了楼。
餐厅里面，李彦楠已经把菜都摆上桌了。
“这个玉米蘑菇汤，香煎鸡胸肉，孜然牛肉，虾仁蔬菜沙拉，娃娃菜卷都是低脂的，适合减肥的期间吃。”
苏禾把自己念到的菜都推到李彦楠的面前，她缓缓的说道。
李彦楠应该是减肥过头了，都没有吃好，脸色不是很好。
“谢谢姐姐。”
看着面前的肉，李彦楠瞬间食欲大开。
她大概有一个月没有吃肉了，不敢吃。
现在她经常会接一些商演呀舞台剧呀什么的，最近又在录制一期关于舞蹈的节目，减肥就成为了很重要的事情。
瘦比较上镜。
以前还是好好学习的时候，她会偶尔给自己加肉，因为那个时候只要保持体重不上涨就行了。
原来这些也可以成为减脂餐，李彦楠觉得自己前面那么多年真的是白活了。
黎初一直保持沉默，在给苏禾剥着虾子。
“待会我给你发个食谱，照着上面吃。”
“你的脸色不太好，是长期饮没有摄入蛋白质造成的，要记住混熟搭配。”
苏禾看了李彦楠一眼，缓缓的说道。
她以前好歹也学过营养搭配这一方面的知识，虽然有点忘记了，但是大部分还是记得的。
开局砍了斗牙王，血脉被废除 都市妖孽真仙 我的女儿是凯莎 我是一条没有记忆的鱼 三国：我太子身份被貂蝉曝光了！ 被渣后前夫他后悔了 硬汉邻居蠢蠢欲动 我走路都能赚钱 剑主已疯 对她不止喜欢 平淡无奇的辣椒树 黑化的漩涡鸣人超帅 在我有一个朋友的万界旅途 古龙群侠：升官就变强 快穿之女配系统要上天 黑夜守护者 重生之绝世嫡女倾天下 桃源小农场 随身带着原始世界 武侠：从满级辟邪剑谱开始无敌
太子妃她风华无双
太子妃她风华无双简介emspemsp关于太子妃她风华无双为了他的野心，她女扮男装，征战沙场！满手的血，满身的伤，到最后换来的却是毒酒一杯！下辈子，我年玉定与你们，与这赤宇天下纠缠到底，不死不休！重活一世，她脱胎换骨，美人蛇蝎，换上女装惊艳天下！斗继母，虐渣男，俊美太子滔天盛宠！太子妃她风华绝代！...
史上第一女巫祖
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢史上第一女巫祖，别忘记分享给朋友...
我娇养了未来帝君
1V1双洁架空男主篇后世记载，大晋平南王黎津骁勇善战，征战沙场数十载，开疆扩土，抵御外敌，后来更是令大晋一跃成为诸国之首。殊不知，多年前的平南王，年少时还在上京西城的奴隶市场等买主。一次偶然的相遇，奴隶摇身一变，成了公主护卫。公主殿下待他是真的好，派人教他武功，亲自教他识字，甚至当着他的面，一刀砍下别人的脑袋，告诉他只有强者才能赢得尊重，才能保护弱小，才能做自己想做的任何事。小护卫明白了，参军杀敌寇，灭诸国，终成一代霸主，转身还将公主殿下压在了身下。女主篇镇国大将临终托孤，失踪三年的姜未眠得以帝王养女身份入京。都说她一介孤女，腿还瘸了，不过得了皇帝庇佑，除此之外，还能做什么。怎料，灭了处月的是她，打破世家霸权朝政的是她，国法改革，推行女子入学入仕的还是她围绕在这位孤女身上的事迹可谓数不胜数，而最让人津津乐道的，却是她和她身边那位小侍卫的秘事。姜未眠本以为自己只是买了个听话且好用的工具，万万没想到，工具人居然以下犯上，翻身欺负到了她头上，既然如此，那就再送你个皇位。＃本文以搞事业为主＃不是姐弟，男主比女主大，前弱后强，大狼狗属性如果您喜欢我娇养了未来帝君，别忘记分享给朋友...
三国之少年帝王
三国之少年帝王简介emspemsp关于三国之少年帝王主角竟然重生三国最悲催的少年皇帝，刘辨，面对着即将被董卓废除帝位，还有被送毒酒弄死的结局，刘辨表示很悲催，刚好这时，刘辨绑定了少帝帝王系统，拥有逆袭的能力。...
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
快穿女配崩坏主角打脸攻略简介emspemsp关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...
无极限通灵
算命探险点风水，惊悚侦探降鬼怪，最传统中国文化，最神秘灵异传奇！如果您喜欢无极限通灵，别忘记分享给朋友...