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经过无数次的失败与挫折,林羽并没有放弃对修炼的探索。他依旧每日将自己关在房间里,刻苦钻研那本神秘的古籍。
一日清晨,林羽像往常一样早早起来准备修炼。他坐在床上,深吸一口气,努力让自己的心平静下来。然而,要做到心如止水并非易事。
一开始,林羽试图通过强制自己不去想任何事情来达到心境的平静。他紧闭双眼,不断在心中默念:“什么都别想,什么都别想。”但越是这样强迫,脑海中的思绪反而越发纷杂。一会儿是父母辛勤劳作的身影,一会儿是村里小伙伴们玩耍的笑声,一会儿又是修炼失败时的沮丧。
意识到这种方法行不通后,林羽决定改变策略。他开始尝试专注于自己的呼吸,感受气息进出身体的节奏。每一次吸气,他都想象着清新的能量进入体内;每一次呼气,他都想象着体内的浊气被排出。但这个过程也充满了挑战,他的心思总是会不自觉地飘走,呼吸也会变得急促而紊乱。
林羽并未气馁,他想起村子后面那片宁静的树林。于是,每天清晨,他都会先到树林中,找一个安静的角落坐下。他倾听鸟儿清脆的啼鸣,感受微风拂过脸颊的温柔,观察树叶在风中轻轻摇曳的姿态。他让自己完全沉浸在大自然的和谐之中,让心灵得到片刻的安宁。
回到房间修炼时,林羽会在脑海中回忆起树林中的那一幕幕美好景象。他想象自己如同树木一般扎根于大地,坚定而沉稳;如同鸟儿一般自由自在,心无挂碍;如同微风一般轻柔平和,不骄不躁。
渐渐地,林羽发现自己在修炼时能够更容易地排除杂念。当思绪飘走时,他不再焦虑,而是轻轻地将注意力拉回到呼吸和体内的气息上。
有时候,尽管已经很努力,但还是会被外界的声音或者内心突然涌起的想法所干扰。每当这时,林羽就会停下来,做几个深呼吸,然后重新开始。
经过长时间的坚持和努力,林羽终于能够在修炼时较好地控制自己的心境。他不再被杂乱的思绪所困扰,能够更加专注地引导体内的气息。
慢慢地,林羽感觉到自己进入了一种奇妙的状态,周围的一切似乎都变得安静下来,只剩下他的呼吸声和心跳声。就在这时,他试着再次引导那股微弱的气息。然而,这并非一帆风顺。
气息刚一移动,就如同脱缰的野马,疯狂地乱窜起来。林羽心中一紧,赶忙集中精神,试图将其控制住。他咬紧牙关,额头上汗珠滚滚而下,全身的肌肉都因为过度紧张而微微颤抖。
一次又一次,气息总是在关键时刻失控,林羽感到无比的沮丧和疲惫。他瘫倒在床上,大口喘着粗气,心中甚至产生了一丝自我怀疑:“难道我真的不适合修炼?”但这个念头只是一闪而过,他很快就重新振作起来。
林羽开始反思自己的方法,他意识到是自己太过急于求成,心态不够平稳。于是,他决定重新调整策略。
接下来的日子里,林羽每天都会花更多的时间来调整自己的心态,让自己在修炼时保持绝对的冷静和专注。他会在清晨去山间聆听鸟鸣和溪流声,感受大自然的宁静与和谐,以此来锻炼自己的心性。
在修炼时,他不再盲目地追求气息运行的速度和距离,而是一小段一小段地引导,每成功一小步,就给自己一些鼓励和肯定。
有一次,气息在即将通过一条关键经脉时突然停滞不前,无论林羽如何努力都无法推动它。林羽没有急躁,而是静下心来,仔细回忆古籍中的描述和自己之前的经验。他突然意识到,可能是自己的呼吸节奏出现了问题。
于是,他重新调整呼吸,让呼吸与气息的引导相互配合。经过几个小时的努力,那股顽固的气息终于缓缓地通过了经脉。
就这样,林羽不断地尝试、反思、调整,每一次失败都成为了他前进的垫脚石。终于,在一个宁静的夜晚,气息仿佛听懂了他的心意,缓缓地顺着他的意念流动起来。
林羽心中大喜,小心翼翼地控制着气息,让它沿着古籍中所描述的经脉路径前行。每前进一分,林羽都感到无比的紧张和兴奋,生怕一个不小心就让气息再次失控。但这股气息这次异常听话,顺利地通过了一条又一条经脉。
当气息在体内完成了一个完整的循环后,林羽感觉到一股暖流在身体里散开,四肢百骸都充满了一种前所未有的舒适和力量。他知道,自己终于在修炼上初窥门径。
然而,他不敢有丝毫的懈怠。接下来的日子里,林羽不断地重复着这个修炼过程,试图让气息运行得更加顺畅和稳定。
与此同时,林羽发现自己的感官也变得更加敏锐。他能听到更远地方的声音,看到更细微的事物。甚至在夜晚,他也能在黑暗中清晰地分辨出物体的轮廓。
除了感官上的变化,林羽还发现自己的记忆力得到了极大的提升。以前背诵一篇文章需要花费很长时间,现在他只需读几遍就能牢记于心。这让他在学习其他知识时变得更加轻松高效。
而且,林羽的身体素质也在不知不觉中得到了增强。他干农活时不再像以前那样容易感到疲惫,力气也比以前大了许多。曾经需要费很大力气才能搬动的重物,现在他可以轻松应对。
更让林羽惊喜的是,他的心境变得更加沉稳和坚韧。面对困难和挫折时,他不再像以前那样轻易退缩和焦虑,而是能够冷静地思考应对之策。
但林羽深知,这只是一个开始。他在村子里依旧保持低调,不敢让任何人发现他的秘密。
一天,村里来了一位陌生的访客。此人衣着华丽,气质不凡,与村子里的朴素村民形成了鲜明的对比。他自称是一位游历四方的修真者,听闻青木村风景优美,特地前来游览。
林羽在人群中偷偷观察着这位修真者,心中充满了好奇和向往。他想要上前请教一些关于修真的问题,但又害怕暴露自己的秘密。
就在林羽犹豫不决的时候,那位修真者的目光突然扫向了他。一瞬间,林羽感觉自己仿佛被看穿了一切,心中不禁一阵慌乱。
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