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刘轩反正是觉得骑马挺简单的,主要还是不要紧张害怕以及放松身体,跟着马儿的律动,他现在身体素质强悍,原本协调性就不错,坐在马上自然是收放自如。
加上他的心理素质摆在那上马之后也不紧张,自然很容易就学会了。
老张想学教他就行了。
而且这还有马师傅在旁边呢,有他牵着缰绳也出不了什么岔子。
"那行,你过来骑这匹马吧,这匹马比较温顺好上手。"
刘轩翻身下马,冲老张招了招手,"来你刘哥就在旁边辅助你,有啥危险不要怕,这里的草这么厚,摔的也不疼。"
老张跃跃欲试,马师傅也走过来跟他讲解了一下骑马的要点。
"骑马学起来不难,还是那句话,上马之后一定要放松,千万不要身体僵硬,这会影响你胯下的马,你紧张它也紧张,当然实在不行为了保持平衡,你也可以用双腿去夹紧鞍部"
马师傅在旁边不厌其烦的教导着,没了,忍不住感慨道:"想当初我小时候有事没事就往马背上趴着,十一二岁就能骑着马乱跑了,可惜咱这地方不够平坦,马儿跑起来不舒服,要是能到大草原上去策马奔腾一回,那个才叫潇洒呢。"
老张在旁边一脸严肃的听着马师傅说话。
将教他的全都记在心里,骑马这项运动危险性还是有的,这可不能马虎。
首先是上马,左脚踩住马蹬,双手握紧缰绳和马鬃以及鞍部,一蹬就上去了。
老张心理素质不太行,上马之后还是有些紧张,马师傅则在一旁抚摸马脖子,将他胯下的马安抚下来,刘轩则在一旁开玩笑,让老张的身体放松下来。
马师傅在一旁牵着缰绳,带着老张慢慢的走动起来。
"我现在教你打浪,你学会了之后,可以自己试着骑着走。"
打浪这个词其实对动作的描述很形象,就是像浪一样上下翻飞。
马儿在快步时,斜对角的两只脚同时着地,与另斜对角的两只脚分别以二节拍的韵律移动,这时候人不能傻坐在上面,不然屁股会非常难受。
马师傅让老张暂时的下马,自己翻身上去做了个示范。
"当马匹做快步步伐运动时,在马背上下震动中,我们骑马的人在马鞍上应该用两脚贴着马腹,做一站一坐的动作。
站的时候要以大腿与小腿的力量贴着马腹站起来,而不是靠踩脚蹬。
你可记住了,不是靠脚踩蹬来一起一坐的,不然你这马骑的比走路还累。
坐的时候一定要将臀部放松,以腰背的力量向下坐,同时用小腿紧贴马肚子。让马儿的韵律稳定,不急促。"
马师傅继续讲解接下来的内容:
"打浪学会了以后,就是压浪了。
当马匹做快步步伐运动时,我们骑马的人除了做一站一坐的打浪动作之外,也可以一直坐在马鞍上,随着马背上下震动中,用臀部密合坐着马鞍骑乘。
还是那句话,压浪时最重要的是,一定要将臀部放松,不要让屁股被马背弹起来,要不然一定会磨破屁股。"
刘轩在一旁看着老张学习骑马,他之前也学过这些。
其实不管是打浪还是压浪,骑马还要注意,上半身要挺直但放松柔软,不要前顷,肩膀也要放松且张开,手臂放松但手指紧握缰绳。
下半身要有威力,双腿尽量往下,脚跟不可以提起来,脚掌不要张开,更重要的是平衡,轻松自然,伴随马匹的运动,这就是所谓的骑坐。
老张在那骑着枣红马练习骑术,刘轩则是把目光放在一旁的大黑马身上。
它此时正和小白摇头晃脑的瞎蹦跶,说实话,在刘轩的印象里,马一直是很稳重的一种动物。
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