手机浏览器扫描二维码访问
第13章 日常训练（第1页）
早上
在一声声父母呼喝孩子的声音下，赵大宝起床了。
昨晚没做饭，今早连口剩的都没有，索性就不吃了，收拾利索就去上班。
走到门口看到三大爷正蹲在地上仔细的擦着自行车，那细致劲，赵大宝认为三大妈都没这待遇。
“三大爷，还不去上班啊？”赵大宝打了个招呼，本来想开两句玩笑的，但是还不太熟，没法开玩笑。
“这就走了，这不给车子保养保养。”说完还转了转脚蹬子。
“得嘞，您弄着，我先上班去了。”赵大宝说完就出了院门。
闫埠贵停下擦车的手，看着赵大宝离开的方向，心里琢磨着，赵平安给赵大宝留了不少钱，要不怎么能刚住进来就开始弄房子，昨天那些工人往院里搬材料他可是看见了，肯定是要大动的，怎么能占点便宜呢？
“你还不走在那看什么呢？”屋里的三大妈吼了一嗓子。
闫埠贵哦哦两声，推着自行车出去了。
轧钢厂
赵大宝到单位的时候，已经来了不少人了，有几个都在热身了，赵强也在其中。赵大宝打了个招呼也加入热身的行列。
所有人到齐后，王新华大喊一声：“先来三公里，落在最后的加两公里，出发！”
随后，集体出发，缓缓的在厂里跑了起来。
赵大宝的身体因为得到了系统的提升，要远超常人不少，所以他在慢慢的跟着跑一段路之后，越跑越难受。
经常跑步的人应该知道，强行压着速度跑，要比按照自己的节奏跑要累很多，浑身难受。
所以，赵大宝让开一个身位，大步向前跑去。
王新华看着赵大宝逐渐提速的背影，和旁边的副科长说：“要是这个速度这小子能跑完全程，那还真是个好苗子。”
副科长回道：“不愧是赵处的侄子，年轻人有这素质的也没几个。”
说完也顾不得说话了，说多了容易岔气。
没多久，大部队就见不到赵大宝了，好在之前在热身的时候张强已经告诉他终点的位置，要不然真容易跑丢。
不知道是哪位大哥设计的路线，大概是个U型路线，绕着几个车间跑出去，拐回来终点正好在机关办公楼前面的小广场，不得不说混职场的，心都特么挺脏的。
到了之后赵大宝没立刻坐下休息，而是在小广场慢慢走起来，他跑到这大概是10分钟左右，要不是之前跟着大队人一起跑，时间还能少一些。
保卫科那些人年龄参差，而且疏于运动，3公里能13分钟跑完就不错了。
他也就不急不慢的打量着这个剧情里的庞然大物，每年的营收斐然，加工能力甚至可以达到军工级。红瓦白墙的很有年代气息，从外表上看，根本没有万人大厂的气势。
正细细品尝年代味道的赵大宝被一道声音打断了思绪。“小伙子，在干什么呀？”
赵大宝向声音的方向看过去，是一个个子不高，但长相厅里厅气的中年男人，穿着一身中山装，踩着一双黑皮鞋，说话声音不大，但是很难让人忽视。
集体读心，反派大佬放过我 修罗武神 政坛巨星 科技强国从修手机开始 卡美洛领主 八零：闪嫁硬汉生崽崽 离婚后前妻成债主第二季 咬唇，狂撩他 东晋北府一丘八 穿越1987，踩着时代红利暴富 先婚后爱：风流王爷俏将军 我的仇敌成了我的道侣 藤丸立香，但是主神空间 一个职业多个天赋，我成武圣了 绝色极品村妇 龙族：被夏弥捡到开始，以下克上 大唐，我刚穿越，竟给我发媳妇 落魄千金掉马后：各界大佬抢疯了 四合院：老司机的幸福生活 遮天：从模拟成帝开始
渣前夫总想抢我儿砸
婚姻两年，蓝晓晓被傅时钧伤得万念俱灰，在她早产命在旦夕时，他却在国外跟白月光逍遥快活。假死后蓝晓晓决定为自己而活，养孩子，搞事业，不亦乐乎。直到那个男人发现了她，强行把她带回国，她才知道原来他还偷了自己一个孩子！这下梁子结得更大了，前夫，我们没完！大宝我妈咪不缺人追，爹地你先排排队。二宝我想留在妈咪身边。...
最强军宠：蜜爱狂妻
一场设计，让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用，面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜，这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼，下不来床，她欲哭无泪想要落跑，为时晚矣！聪明一世糊涂一时啊！但是她的字典里从没吃亏二字，没理由她陷进去，他还想置身事外！殊不知，那人早已在泥潭等她他设局，图的不过是爱她护她，宠她一世无忧。（男强女强，宠文爽文甜文，一对一，SC，欢迎跳坑。）小剧场一纪少，你疼老婆吗？记者发问。疼，我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖，眼含鄙视，疼！当然疼！腰疼，背疼，腿疼，全身上下哪哪都疼！小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前，背挺得笔直，眼底碎芒莹莹，唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她，银牙几乎咬碎，秦念！你如此害我们母女！不得好死！秦念扬了眉，眉梢裹挟了杀气，声音却淡漠如水，你们偷走了我的一切，现在，该还了。继母仓惶的摇头，再摇头，绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中，没想到，最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁，静静的看着她的侧颜，他从来都知道，他的女人隐去了锋芒，事实上，这世界上，除了自己，没有人能够欺负的了她。当然，自己对她的欺负，仅限于床上关于女主秦念，秦家二小姐，人人口中的私生女，高冷腹黑，容颜倾世。擅长扮猪吃老虎，见招拆招，有仇必报，虐渣于无形。被偷走的身份和一切，她都要亲手取回！关于男主纪璟睿，顶级豪门继承人，特种部队隐秘队长，矜贵淡漠，军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天，唯妻命是从。必杀技，顶着一张高级禁欲的脸，干尽一切羞羞的事！推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文，先婚后爱，一对一，身心干净，绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻，别忘记分享给朋友...
龙拳
龙拳简介emspemsp关于龙拳我命硬，学不来弯腰我热血，敢指天狂笑！我曾是一个废物，遭人嫌弃，受尽屈辱，当穷途末路之时，靠着一双拳头，闯出了一条崛起的路（重生爽文，过瘾到底，精彩不容错过！！！）...
都市圣医
都市圣医简介emspemsp关于都市圣医番茄火爆人气作品八年前，他家破人亡，流离失所。八年后，他铁血回归，带来焚天之恨。我要让苍天对我敬畏，我要让大地为我颤抖，我要这世界因我而疯狂。郭义！一个冷血，傲慢，不屑漠视天下...
太古造化诀
2017玄幻征文参赛作品太古时代，神魔共存，有大神通者，一念可碎星辰，一指可破苍穹，一拳可通幽冥。造化神王，统御诸天万界，掌控无穷星域，威能无穷无尽，乃是神魔共尊的至高存在。造化神王所修的太古造化诀，因此成为太古时代排名第一的禁忌神术。十万年后，苏冥携消失万载的太古造化诀，从微末之中崛起，斩圣子！灭天骄！战天！战地！战神魔！演绎一段轰轰烈烈的传奇人生，最终成为一代至高无上的造化神王！如果您喜欢太古造化诀，别忘记分享给朋友...
总裁欠教育
有钱了不起啊，丑八怪！她怒瞪着眼前这个破了相的老男人，恨不得将他拆骨入腹。可是，接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育，别忘记分享给朋友...