手机浏览器扫描二维码访问
0071 肉之桎梏3更求月票求追读（第2页）
“是谁？”
“平江分局的局长，鬼首恶虎·路放，据说此人也爱收集和修行硬气功和西方格斗术，更是将这些和虎形拳融会贯通出独一无二的【鬼虎之道】，堪称神人！”
再度听到这个名字，陆沉舟内心惊叹。
那个铁塔壮汉，真的好厉害。
接下来，姬玄通向陆沉舟传授《罗汉功》要领。
“《罗汉功》有三练五法！
三练是招式训练、肉体抗击打训练也就是横练、吐纳呼吸训练！其中吐纳呼吸是核心，又可以分为五法，分别是顶气法，喷气法，吞气法，闭口法，运气法！
……”
硬气功修行，同样博大精深。姬玄通虽然谦虚自己略懂，但教陆沉舟显然绰绰有余，他听的很入迷。
不知不觉，三个小时过去了。
二流硬气功，入门的确难。
但并没有师父说的这般难。硬气功一方面是需要横练天赋，更重要的是得有超强的意志，肯遭罪。光是排打训练，也就是所谓“横练”，就能让99%的人放弃。这种训练是伤身体的，若是没有合理的调养方法，容易在以后留下后遗症，旧时一些民间的硬气功高手往往短命。
故而在旧时，硬气功就是给下层武林人士学的，那些武道世家的弟子，都不屑于去学，都练的是内家拳。
硬气功和内家拳在一些基础武学动作和要领方面也有共同性，陆沉舟这样暗劲高手学起来总归要快很多。
“好了，时候不早了，天黑了。”
姬玄通收势站定，悠长的吐出一口气。他刚刚让陆沉舟用长剑刺在其胸口，陆沉舟只感觉扎在了铁板上。
看到陆沉舟那羡慕的眼神，姬玄通道：
“你不要抱有太高期望，我能够硬抗你的剑刺，硬气功其实也就三分功劳，剩下七分是我破一桎梏的肉体。”
为了防止陆沉舟误入歧途，他苦口婆心。
“我明白老师。”
经过师父教导，陆沉舟对于硬气功已经没啥热情，只是想练一门来叠甲，增强抗击打能力，要是有大成级《罗汉功》，他感觉自己可以手撕那些民用级义体。
在实战中增强容错率，这才是目的。
他望向武道树，枝头又有新的嫩叶萌芽。
【罗汉功：入门（2%）】
陆沉舟心中自语：
“难度还好……莫非我有横练天赋？”
陆沉舟暗自期待，告别师父离开。
他前脚刚走，师如玉也来师父。
她听说师弟要学横练，有些诧异。
“现在都很少有人练了……”
“我已经和他说过利害了，硬气功听起来美好，但除非像鬼首恶虎那样有横练天赋，普通人尝试一下就行了。沉舟也是聪明人，我相信他不会耽误武道修行。”
姬玄通倒是神色平静。
从古至今，内家拳一直是武道的绝对主流，新大夏成立后，武道家协会也将内家拳修行作为根本。当然，横练也不是啥邪门歪道，只是不太符合现代社会实际情况。
师如玉笑道：
“我相信师弟……不光是他，很多男性习武之人都对硬气功有些我难以理解的痴迷，幻想金刚不坏。师弟这个年纪，想学硬气功很正常，不耽误正常修行即可。”
她总有种感觉。以陆沉舟的性格，没有绝对把握是不会轻易尝试的，他敢学，怕是真有学成的自信。师弟也是被那天雨夜遇袭的事情吓到了，想获得更多安全感。
安陵容重生，重组战队杀疯了 首富，从2012开始 带着MC系统到中土 网游三国：从南海开始，虎视天下 圣人弟子，长生的我奉师命下凡 金玉良缘 超心动！失忆后被死对头深情诱吻 继承百万遗产后，前女友追悔莫及 横推无敌：从梦境加点开始 神谕临 江湖捭阖录 坠机后，我与空姐女神绝处逢生 贫道不善言辞，却也略懂拳脚 力美情缘 新刊故事会 四合院之从迎娶娄晓娥开始的日常 元素光魔法师 阴阳鬼神医圣 啊？这不是恋爱游戏？ 兽娘时代：开局契约SSS级校花
红楼庶长子
红楼庶长子简介emspemsp穿越成贾政小妾周姨娘早夭的儿子身上，凭借几个小金手指，把红楼世界闹了个天翻地覆。精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
夫君有令：娘子，别下榻
夫君有令娘子，别下榻简介emspemsp关于夫君有令娘子，别下榻她只是摔了一跤，却意外来到了这个陌生的时代，只是略微迟疑，却莫名被冠上了墨娘子的身份，只是贪图方便，而没有及时据理力争，所以如今已经成了某人的盘中餐，再想要摆脱离开，...
祁少宠妻甜腻腻
你再也不是那个掌上明珠了，醒醒吧！这段话在杨纯晴里不断浮现，被闺蜜所害，就连姐姐和父母都离她而去。她后悔，伤害的都是自己本应该珍惜的人。不行，这不是她想要的！重来一世，她要擦亮眼睛，手撕渣男贱女，好好对待真心为自己付出的家人，伤害她的那些人，她一个也不会放过！当然，最重要的是，她要把自己伤过的那颗心，再重新追回来，小心珍藏。只是这追夫之路，漫漫无期啊～如果您喜欢祁少宠妻甜腻腻，别忘记分享给朋友...
招摇农妃
前世，为了嫁与心上人，甄招摇硬生生的将目不识丁的她，拧巴成了慕书香的款儿今生，她当真应了这个名字，真真的招摇至极，断情绝爱，怼天怼地怼空气！前世，她顶着伯府嫡女身份，活的如履薄冰，终究逃不过惨死的下场。今生某男我的小祖宗，本郡王又帮你找了个新爹！某男小祖宗你别走，小祖宗这个身份没有婚约，小祖宗老书第一娇女嫡门医妃世子爷追妻记欢迎入坑如果您喜欢招摇农妃，别忘记分享给朋友...
宠妻凶猛：学霸女神很高能
前世，宋粲然被老公闺蜜活活剜心，才明白自己是蠢死的。重生一世，她要提升智商，好好学习。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，古人诚不我欺也。她手捧小金人，脚踹小白花，风生水起，渣渣什么的滚粗，别妨碍本仙女挖金。可是这颜如玉似乎有哪里不对？夜黑风高，某只爷手捧蛋糕，目光灼灼。宝宝，我们一起切蛋糕，你负责生，我负责日好不好双洁1V1，宠爽甜。如果您喜欢宠妻凶猛学霸女神很高能，别忘记分享给朋友...
穿成九零团宠娇萌宝
因错信渣男贱女，本是22世纪中药世家样样精通的千金艾云玥含冤而死，结果竟穿成了九零年代某小山村里与她同名同姓的女孩身上。家徒四壁，生活艰苦，别人眼中的贫困户，怎么破？然，爷奶宠她如命，甚至是全家人把她捧在手心怕掉了，含在嘴里怕化了！村里人却嗤笑着这艾家的人脑子抽了吗？孙子不疼，偏疼宠一个赔钱货！某宝宝怒女孩子怎么就是赔钱货了？来，看她怎么打脸？读书过目不忘，逢考第一，为家为校争光！一入厨房，十里飘香，连动物都想望梅止渴！一出手，再重的病症，也逢看必好，成了世人传颂的‘神医’！就连躺在家里休息时，动动脑，也引来了不少商机！不少人又酸溜溜地羡慕嫉妒恨那么懒又娇气，还嚣张凶狠，谁敢要这样的媳妇？几位哥哥弟弟霸气怼回去谁敢污蔑我家玥宝声誉站出来，保证不打死他！另一位高冷又俊逸的大佬却含情脉脉地看着她玥玥，只要你嫁给我！我名下的所有不动产，银行卡，包括我都归你要不然，入赘也行！众人另推荐自己的完结文重生医妻超大牌哦！有你们的支持更精彩，么么哒！如果您喜欢穿成九零团宠娇萌宝，别忘记分享给朋友...