手机浏览器扫描二维码访问
第15章 被动学法（第2页）
“什么？”
乐正齐名一下就趴倒在地上，乐正水灵听了分外高兴。
“听见没有，姿势不合格，哈哈哈……”
“那要怎样才合格？”
乐正齐名也来了劲。
乐正羽华停了下来，给他调整了下姿势，果然一个都没有做起来。于是盘腿坐了下来，拍了拍手上的尘土。
“这做了有什么用？能提高法力吗？”
“俯卧撑主要锻炼的是上肢、腰部以及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是一种简单易行又十分有效的力量训练手段。”
两个人看着他，表情一愣一愣的，乐正羽华知道多说无益，便自己继续做。
虽然记忆中有很多体术技能，但是现在这个身体的体能完全跟不上自己的潜意识反应。
就像那天晚上，只是稍微几个躲闪，心脏负荷就已经很大。所以乐正羽华必须重新锻炼这个身体，不管以后法术能学到什么程度，体能肯定用得上。
“虽然听不懂你说的话，不过好像没什么坏处。”
乐正水灵对着他笑了笑，继续在他身边学着做，和乐正齐名两个人一左一右。慢慢的，两个人还是做了好些个，只是这汗流的比乐正羽华还夸张。
“你们在吸天地灵气吗？”
乐正智不知道从何处跳出来，躺在他们身上，借用他们的力气弹开坐到殿前的台阶上。三个人本来双臂就没了力气，一下就瘫在了地上。
“智师父你干嘛啊？”
看着乐正水灵嘟囔着嘴巴，乐正智放下手中的酒壶，盯着他们看了几秒。
“我还没问你们在干嘛。平时你们两个，没到晌午都醒不过来，今天怎么……这辰时还没过，难道是我喝多了？”
乐正水灵和乐正齐名坐了下来，本来乐正羽华是没有打算坐下的，被乐正水灵硬拽着坐下。
“智师父，你又一大早的喝酒，要是被医娘知道，你可就完了。”
“嘘……你们可不能出卖我。”乐正智笑了笑，继续说：“这不是正好啊，辰时来这，喝一壶清酒，酉时再回去，身上的酒味早就没了。”
“所以啊，这悔过殿都是您的酒味。”
乐正水灵一边说一边捏着鼻子。
“嘿嘿，哪有。来，这个鸡腿赏你们的，还有两个馒头。”
他直接腾空扔了过去，好在乐正水灵和乐正齐名都习惯了，要不是俯卧撑把手臂给累着了，定能轻松接着。
“智师父，我们三个人呢，你就拿了一个鸡腿、两个馒头，这怎么分？”
“我这不是一时忘了呀，你以为从厨房偷食物很容易啊，我又不是你。”
“你们吃吧，我不饿。”
重生：从港岛开始当世界首富 穿越小农女：翻身把歌唱 燃烬 季汉大司马 斗罗：从武魂时之虫开始 神豪：男神成长日记 末世绿洲 三国：被刘备赶走，我截胡孙尚香 让你当律师，你把法官送进去了？ 千里宦途 神鬼复苏：我在异族当老六 农夫是概念神？三叶草了解一下！ 科研从博士生开始 重生六零，彪悍军嫂勇闯雪域高原 缘起邂逅 从黑夜传说开始的美影之旅 你说没我也能杀恶灵，现在哭什么 边关小厨娘 东北匪事 穿书后，我拐走了反派白月光
夺天纪
夺天纪简介emspemsp宇宙星空浩瀚无垠，有着诸天万界，诸界并立，无数域界如同浩瀚星辰一般，其中至尊魔界统御一方，无数域界在魔界的统治之下，魔界三大主宰之一龙象主宰遭亲信背叛，含恨陨落，重生凡界神武界。修魔族至尊功法...
我比队友跑得快
听过那句话吗？日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。别胡思乱想了，好好过日子。如果您喜欢我比队友跑得快，别忘记分享给朋友...
团宠糖糖嫁人啦
团宠糖糖嫁人啦简介emspemsp关于团宠糖糖嫁人啦沐小糖穿越成团宠后，疼她的爹突然不宠她了，想着法子把她嫁给那位嗜血残暴的锦王夜阡珏。正妃沈氏，沐盛唐，你敢把我闺女嫁给锦王，老娘跟你拼命！侧妃阮氏，姐姐别生气，老爷就是说...
大凉镇抚司，开局扮演反派
永和十年，悍匪流窜，恰逢巡抚过境，河宴知县为挽回形象，大造政绩，异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣，只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我，不能接受平庸！于是，经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日，知县望着空荡的街道，突然意识到，剧本变了如果您喜欢大凉镇抚司，开局扮演反派，别忘记分享给朋友...
我靠收集万物躺平仙路
郑北本想安安稳稳做个凡人，谁知上天却跟他开了个玩笑。叮！万物系统，联通寰宇感谢用户激活系统，收集万物道韵可成仙，祝您使用愉快！听着不错等等！这是凡界啊！这要去哪收集道蕴？宗门还没摸着边，却先被女妖精掳走要做压寨女婿？为何人生如此艰难？还好我有系统。法宝丹药，摸一下就能得到炼法功法道术，看一遍就能学会。被动天才也不错，世界这么大，我只想躺平！道韵积累中道韵积累完成，可抽取一次卡片，是否抽取？剩余抽取次数1010郑北陷入沉思，是单抽出奇迹呢，还是十连博保底？如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路，别忘记分享给朋友...
老公放过我吧，你是虐文男主哇！
苏恋觉醒前世记忆，发现自己竟是狗血虐文中的恶毒女配。原书中她勇于作死，狂虐男主陆景焕。最终被男主报复，家破人亡，染上脏病后烂死在垃圾填埋场。万幸，剧情刚刚开始，她还激活了反派自救系统。只要消除男主对她的怨恨，就能成功自救。于是她的目标不再是得到陆景焕的爱，而是消除他的怨恨后彻底摆脱他。在二人共同参加的直播综艺里...