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第174章 番外篇十一(第3页)

“白雪啊!”苏海燕皱起眉头说道,“你看看你这身体,弱不禁风的样子,以后可一定要好好锻炼才行!不能总是这么懒散下去了。”

周白雪抬起头,有些惊讶地看了一眼妈妈,嘴里嘟囔着:“我哪里有懒散嘛……”但看到苏海燕严厉的眼神,她又赶紧低下了头,小声嘀咕道:“好啦,知道了,以后会注意的。”

然而,说归说,周白雪心里却想着:要让我每天早起去走路、做运动?那也太难了吧!不过既然妈妈都已经发话了,如果不不好好表现一下,恐怕少不了一顿唠叨呢。

想到这里,周白雪暗暗下定决心,从明天开始,至少每天早上要早半个小时起床去活动活动。

“你不要嫌我啰嗦,你这样到时候生孩子不好生。”

“我知道啦,妈妈!”

“还有啊,你得控制体重了。”苏海燕继续说道,“现在腿脚浮肿,后面可能会更严重,要是再胖下去,对你和孩子都不好。”

周白雪无奈地点点头,她也知道自己现在的身材有点走样了。

但毕竟是孕期,她总觉得需要多补充一些营养。

“妈,那我该怎么控制啊?”周白雪问道。

“饮食要均衡,别老是吃那些大鱼大肉。”苏海燕答道,“多吃点蔬菜水果,适当走动走动。”

周白雪听了,心里暗自叫苦。本来她还打算趁着怀孕这段时间好好享受美食呢,这下可怎么办?

之前吃了吐吐了吃,好不容易能吃东西了又这样那样的。

唉!

不过为了宝宝的健康,她还是决定听从妈妈的建议。

从明天开始,她要更加注意饮食,还要尽量多走动。

就这样,周白雪在妈妈的监督下,开始了她的孕期养生计划。

徐忠的假期已经到了,他要返回单位去了。

周白雪很是不舍。

可徐忠是真的没有假期了。

没办法周白雪只能和徐忠依依惜别。

送别了徐忠后,周白雪感到有些孤单。她想起妈妈的话,决定按照孕期养生计划来生活。

第二天一早,她努力克服懒惰,早早起床去散步。尽管腿脚有些浮肿,但她还是坚持走了一段路。

回家后,她仔细挑选了一些蔬菜和水果吃。

日子一天天过去,周白雪逐渐适应了这种健康的生活方式。她的身体状况也有所改善,心情也变得更加愉快。

而徐忠在工作之余,也时常给周白雪打电话,关心她和宝宝的情况。

两人虽然身处两地,但彼此的心却始终紧密相连。

苏海燕回了一趟海岛处理了一些事情,就又回到女儿身边。

周建军自然这次也跟着一起来了。

上次他有事都没能第一时间陪在女儿身边。

看着女儿大着肚子的样子,周建军不服老都不行,周白雪是他的小女儿,没想到会是那么多孩子中最早生孩子的一个。

“爸爸,您终于来了。”

抗清  武侠世界开酒吧,李秀宁喝嗨了  凡人修仙,夺天一道  前妻一身反骨,总裁心里添堵  我,最强毒士,女帝直呼活阎王  团宠妹妹三岁,全球大佬争着宠  穿书后,我拐走了反派白月光  团宠真千金竟是玄门大佬  边关小厨娘  晏隋蒋琬勒然  千里宦途  从黑夜传说开始的美影之旅  行走无限的宇智波  雁过经年  燃烬  三国:被刘备赶走,我截胡孙尚香  万界西游  手机连未来,破产又何妨  神鬼复苏:我在异族当老六  横推诡怪,我是极道武圣  

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