手机浏览器扫描二维码访问
第三百二十八章 都是高人下（第1页）
“其实我不建议给小孩子喝普洱茶，她才14岁，应该以增加运动量以及改变饮食结构为主。你们夫妻俩饮用还是可以的……”商悦在像林巧妹详细的介绍，同时也给出了比较中肯的建议。
章文看着胖子一家三口很是奇怪：“怎么回事？你怎么心血来潮想减肥了？还是全家一起减肥！”
“唉！不得以呀，前一段时间我和朱老大一起参见体检，这一查才知道都是浑身的毛病，我还算是好的。然后我就再花点钱带着全家还有我姐一家人都去做了个体检，这不，结果出来了，严重超重，我们家三个人加一起五百多斤了，我女儿都快一百三十斤了，巧妹也突破了160斤，正奔着170去呢！这不是愁死人吗？”胖子很担忧的说道。
“你不是也超重吗？怎么没见你发过愁啊？老婆孩子胖了点你倒着急了？”章文忍不住笑问。
“我虽然胖，那是遗传，再说我现在已经降下来10斤了，210都不到了。但是巧妹和鑫鑫还在疯长啊！巧妹一直想要个孩子，医生说我们俩都太胖，不容易怀孕，所以才来你这买点普洱茶试试。”胖子还是很看重巧妹的，又能干又吃得起苦，还很知道尊老爱幼，孝敬公婆，全家上下都很喜欢她。
“那我看光靠喝茶没什么用，还是要去运动，游泳是最好的，但是没这个条件，就跑步吧，每天坚持2小时，在适当的减少些饭量，保证有效。”章文很肯定的说。
“哪有那时间啊？巧妹每天一大早就开始忙活饭店的事了。”胖子叫道。
“多雇两个人嘛！别老想着省钱！实在不行吃完晚饭去跑2小时也行。”
“干嘛非要2小时？这么长时间？”
“第一个小时是消耗热量，第二个小时才是分解脂肪，你要是只运动1小时，那只会增肥。”章文很有经验的说道。
“哦！这样啊！那我女儿呢，总不见得也跟着我们跑2小时吧？那还做不做功课了？”胖子掐着下巴考虑着。
“不用，鑫鑫只要减少摄入量，尽量少吃肉就可以了，在学校多参加体育运动。等再过两年女孩子知道要漂亮了，自然而然的就会注意饮食了。”
“你别说，你女儿还真是霸气，我每天给她的煎饼果子都是俩鸡蛋加火腿肠的，特别加料的。”老白也在一旁插话道。
“靠！怪不得我女儿最近长得那么快，原来每天还有一个煎饼果子助长呢！我说怎么比我预计的还长得快！”胖子愤愤的冲老白叫道。
“是……是两个！再加一盒酸奶，正好10块钱！”老白小声地更正道。
“啊？我真希望他妈的立马回到解放前！童鑫鑫----明天开始，零用钱全部取消！”胖子暴怒了。
这回胖子比朱老大还要干脆，付了钱拿了茶叶，怒气冲冲的带着巧妹和鑫鑫回家去了。胖子是真着急了。
章文和老白看着胖子离开。两人无奈的笑了笑，他们俩都属于偏瘦的，体会不到胖子的烦恼。这时商悦走了过来：“老板，你刚才说的是真的吗？”
“我说什么了？”章文很诧异地问道。
“如果只运动1小时只会增肥？”商悦迟疑的问。
“哦！呵呵，这种方式对你没多大用，你要是想长胖点，每天晚上睡觉前再大吃一顿，保证有效，唯一的缺点就是，这种方法一般来说是先从肚子上长肉。”章文摇头晃脑的说道。
“啊？那怎么行？”商悦惊呼。
“所以呀，你还是别试了。其实你这身材多少人羡慕还来不及呢！”章文笑道。
公主有姝色 十二年春夏秋冬 开局被始皇问斩怎么办 拯救世界从当上龙语者开始 凰归（重生） 养了千年的龙蛋终于破壳了 我大明二皇孙，开局挣下一亿两 宦官相公 逢春[综] 快穿反派他有病 闪婚蜜恋：纪少爱妻无度 无常簿 星际能源师 大佬他总想撸我 你肯定是喜欢我 最强宠婚：老公放肆宠 [综英美]洗白超英后他们重生了 论我如何渣掉你们[快穿] 文穿之宅斗克星 都市最强风水师
在奥特世界当法王
拳拳到肉才是男人的浪漫！说着，颜渊从手腕发出一道新月光线，瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能，这能叫偷袭吗？简单来说，这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王，别忘记分享给朋友...
天价追捕：闪婚总裁小逃妻
天价追捕闪婚总裁小逃妻简介emspemsp天价追捕闪婚总裁小逃妻是明金的经典其他类型类作品，天价追捕闪婚总裁小逃妻主要讲述了慕芊飒一不小心惹了海城宫少，从亲爹不爱继母陷害的小可怜变成了明金最新鼎力大作，年度必看其他类型。PO18小...
超级保镖在都市
超级保镖在都市简介emspemsp关于超级保镖在都市做为一只刚下山的小鲜肉，还得保护那么多女人，心好累...
神医倾城：魔帝大人轻点撩
异世大陆，身世的扑朔迷离，想要挣扎活下去的决心，到底什么才是真正的自己，揭开真相的那一刻，是向命运屈服，还是努力走向更高处无邪我记得我是谁，唯一的目标只是想活着，上天不公，那我便冲破这天，大地不仁，那我便创造我自己的大地。容墨这世界上我想要守护的唯她一人而已，若她不在，这万里江山又有什么意义，就算是堕魔毁了它又何妨。卫颜初次相见她便镌刻在我心上，那时却不觉，站在正邪对立面时，我又该何去何从。男女绝对1v1宠文，欢迎大家收藏哦如果您喜欢神医倾城魔帝大人轻点撩，别忘记分享给朋友...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...
进击的巨人：五行之力
第一次来到这个世界，八嘎！一声纯粹的日语让林远怒火中烧，旁边耸立的高墙也让他是二丈和尚摸不着头脑，握草，五行之力，可以啊。发现自己可以操控五行之后，林远笑出了声，然而，越来越强大的他也终于摸清了这个世界的真相，巨人之力，亦或者五行之力，都不应该存在的。明白了自己的使命后，满是不舍的林远，终究是决定了放手...